„Drąsiai.Dabar!“ laidos vedėja Augustė Varonenkė kalbina Arną Markevičių – santykių edukatorių, lektorių. Pokalbis kviečia pažvelgti į meilę ne kaip į romantišką jausmą, bet kaip į sąmoningą, kasdienį sprendimą.

„Meilė yra gebėjimas priimti kitą žmogų su jo privalumais ir trūkumais. Meilė yra labiau sprendimas nei jausmas,“ – sako Arnas Markevičius.

Apie mitą, kad egzistuoja tobulos poros

Arnas atvirai kalba apie klaidingus įsitikinimus, kuriais vadovaujamės kurdami santykius. Jo teigimu, tobulų porų nėra, o konfliktai nėra ženklas, kad kažkas negerai – jie yra būtina augimo dalis.

„Neegzistuoja tobulų santykių, kuriuose nėra konflikto. Kai matome konfliktą ir gebėjimą iš jo išeiti – matome tikrą ryšį.“

Pasak Arno, būtent konfliktai tampa emocinio brendimo dirva, o poros stiprėja ne vengdamos įtampos, o išmokdamos ją konstruktyviai valdyti.

Meilė kaip sąmoningas pasirinkimas

Per daugiau nei dvidešimt metų santykių ir dešimtmečius darbo su poromis Arnas pabrėžia, kad meilė nėra atsitiktinis jausmas, o nuolatinis pasirinkimas priimti, augti ir bręsti kartu.

„Net kai pykstu ant Dovilės ar vaikų – aš vis tiek juos myliu. Tai man rodo, kad meilė nėra emocija, o sprendimas.“

Jis dalijasi įžvalgomis apie galios žaidimus porose – nuo finansinės ar socialinės įtakos iki žinojimo pranašumo, kuris dažnai įveda netolygius vaidmenis. Tik lygiavertis ryšys, kuriame abu žmonės gali būti savimi, kuria tikrą artumą.

Augimas – gyvenimo ir santykių esmė

Arnas pokalbyje drąsiai žvelgia į žmogaus prigimtį ir teigia, kad augimas – vienintelė kryptis, kuria verta eiti.

„Gamtoj viskas arba auga, arba miršta. Žmogaus pilnatvė priklauso nuo augimo.“

Jis pabrėžia, kad tiek asmeniniame gyvenime, tiek santykiuose negalime „sustoti“ – kiekvienas etapas reikalauja naujų įgūdžių, sąmoningumo ir noro mokytis. Progresas santykiuose nėra ramybė ar konfliktų nebuvimas, o gebėjimas vis labiau būti savimi:

„Progresas yra tada, kai santykiuose vis labiau gali būti savimi – be kaukių, be baimės būti pažeidžiamas.“

Praktiniai patarimai ir santykių kasdienybė

Laidos pabaigoje Arnas dalijasi praktinėmis įžvalgomis apie rutiną, laiką porai ir atsakomybę:

• Planuoti laiką dviese, net jei tai tik valanda per mėnesį.
• Skirti dėmesio sau, kad santykiai netaptų vien pareiga.
• Priimti atsakomybę už save, o ne ieškoti kaltų.

„Numeris vienas dalykas, kas poroje griauna ryšį, tai atsakymas – ‘O tu?’. Tik kai prisiimam atsakomybę, santykiai pradeda keistis.“