Ar gera savijauta – prabanga, kurią gali sau leisti tik nedaugelis? O gal tai būtinybė, be kurios negalime ilgai išbūti nei produktyvūs, nei laimingi?

Šioje VILNIUS FM POKALBIŲ laidoje vedėja Jūratė Pilibaitienė kalbina Remigijų Savicką – asmeninio augimo ir geros savijautos architektą, „Remaster.Life“ įkūrėją, holistinio konsultavimo specialistą, kuris dirba su įmonių vadovais, kūrėjais ir kiekvienu žmogumi, ieškančiu gilesnio gyvenimo pajautimo.

Pokalbis paliečia esminius šiuolaikinio žmogaus klausimus:

• Kas iš tiesų yra flow būsena – ar tai tik malonus momentas, ar pasiekiama kasdienė būsena?
• Kaip kuriami nauji įpročiai, kurie iš tikrųjų veikia – be spaudimo, bet su rezultatu?
• Kodėl šiuolaikinis „skubėjimas“ atitolina nuo vidinio balanso ir ką daryti, kai jauti, kad perdegimas jau čia?
• Kokią reikšmę turi miegas, dėmesio išlaikymas ir net… laikas be telefono prieš miegą?
• Kaip išvengti „robotuko gyvenimo“ ir susikurti režimą, kuris būtų ne prievarta, o laisvė?

Remigijus pasakoja apie „augimo geną“, kuris, jo manymu, yra įrašytas kiekviename žmoguje – tai vidinis poreikis augti, keistis, išgyventi prasmę. Tačiau tam reikia sąmoningumo, gebėjimo sustoti, reflektuoti ir išmokti formuoti ne tik įpročius, bet ir naują gyvenimo viziją.